Post date: 20 mai 2013 20:03:14
Bon après le deuxième cycle d'entraînement, à la fin de la semaine facile, nous passons, en famille, une journée à Bruxelles. Ballade dans les musées, flânerie sur la Grand'Place et ses alentours...Et paf!!! Inflammation de la rotule.
Bon, la semaine d'après, je fais comme comme de rien. Mais ça fait mal.
Visite chez la bon docteur..verdict inflammation de la rotule. Causes inconnues.
Peut-être que j'en ai trop fait...mais non sûrement pas.
J'ai dû ralentir le rythme. Kiné et anti-inflammatoire.
Je perds un mois d'entraînement. C'est mal barré...
L'avantage: Je dois réfléchir, mois de kilomètres et plus de côtes.
Donc hier on s'est pris une belle côte de 1 km, puis on l'a montée, puis descendue, puis montée, puis...
C'est lassant mais de toute façon après quelque fois on ne regarde plus le paysage.