Post date: 9 avr. 2012 20:21:26
Mercredi dernier, j'essaie de courir. Un kilomètre. Arrêt. Pause. Abdominaux.
Abdominaux en suspension par les mains et relever les jambes tendues à l'horizontal.
Je vous jure que j'y arrivais sans problème il y a à peine 25 ans ;-)
Mais là, mal pendant 3 jours. Le genou c'est toujours pas ça.
Vendredi, samedi et ce lundi: 3 jours de jardinage intensif. Toujours sur à terre.
Je crois que cela m'a fait du bien.
Dimanche de Pâques chez mes parents. Plus 2 kilos....Pas bien...